在中医热大背景下，中医跨界大军日益壮大，李永明也曾是其中一员。

在遇到中医前，他曾是一位有10年互联网工作经历的IT“老兵”。13年前，还是一个“中医小白”的他从IT跨界中医，以中医教育起步，先后创办了当归中医学堂，行知堂中医诊所等。

没有倚靠医保，不追崇名老中医，行知堂一直以青年中医为主流力量，且在寸土寸金、医疗竞争激烈的北京发展蒸蒸日上，现已成为青年中医的成长乐土。

他们的青年中医有何快速成长秘诀？深谙青年中医培养之道十余载，李永明从亲身经历出发深刻剖析了青年中医的职业规划，为我们奉上了一份详实的青年中医成长指南。

中医未来发展的趋势大好，但并非所有人都能在好趋势里获得好的发展，因此，职业规划显得尤为重要。虽然有好的规划不一定有好的未来，但是没有好的规划有可能会走弯路。

中医的职业规划和其他行业的职业规划不一样，不必做得很繁琐，中医思维的兼容性很强，用中医思维来做职业规划能事半功倍。

从生命意义及哲学角度而言，认识自己尤为重要。做任何岗位都要先了解自我，包括性格、天赋等。

认识自我的过程很难，可能比认识别人还要难上十倍有余，有的人甚至终其一生都无法做到。但是不管过程如何艰难，我们都要尽力做到先认识自己。

方向很重要，现在努力了发展却一般的案例比比皆是，如果方向错了，再努力也很难扭转颓势。需要注意的是，虽然选择大于努力，但努力也很重要。

当方向选择正确后，是从“1”开始还是从泛泛开始？是聚焦单点发展还是多点开花？是钻进去还是跳出来？这三句话看着是老生常谈，但寓意却很高级。

中医的职业规划可以分为方向和选择、方法和路径、时间和节奏、成长和升华这四大维度。

30~45岁的青年中医一直是行业主流，机构平台对这个年龄段的青年中医要多关注并给予足够的支持，因为他们在未来15年时间里的想象力及发展空间很大。

从我的从业经验来看，中医师是未来很好的职业选择，选择做中医师比选择做工程师、厨师等至少先成功了一半，因为方向正确了，因此，一定要坚持走下去。

很多青年中医经常会困惑：“为什么我的专业水平也不差，发展却这么不如意呢？”

我认为中医师发展的成功与否涉及到医德、医能、医商三要素。

（1）医德

医德不是指个人品德，而是真诚。真诚看似简单，但却很重要，就像我们日常的呼吸一样。真诚并不是每个人都有的，因为蕞简单的事往往很重要，也蕞难做到。真诚可以获得智慧、信任等，真诚且自然的医生往往进步更快。

（2）医能

30岁之后的医疗能力即技能的提升至关重要，要有好的临床疗效，否则，谈职业规划毫无意义，职业规划仅是锦上添花。

（3）医商

医商是包括情商和智商在内的综合能力，包括医患沟通的能力等，医者需要在这方面多下功夫。

我们在很多中医身上都能看到“立志”“勤学”的优良品德，行知堂有一位医师在床头摆了一堵墙的书，因为他有时候会在睡觉的时候突生治疗灵感，需要能快速找到书进行研究。他告诉我，就是为了方便。

改过是指技术上的改过，这对中医师而言是有难度的，中医师在职业发展过程中容易出现自我认知的缺失，医术的高低不能单以门诊量为衡量标准，还需综合多方因素。

要想提高医疗水平，一是学习，二是在医疗过程中要获取到准确的信息。如果患者不是我们治好的，就会形成错误的反馈，甚至让我们连改错的机会都没有。

比如可能出现这样一种情况，如果患者很久没有来复诊，在医生一而再的回访中，不少患者可能会感怀于医生的关心而表示病情已在逐步好转，但实际上病情并没有多大改善，这就会对我们的医疗结果造成误导。

责善有两层含义，一是好好说话，劝别人做得好，二是同时自己也要做好。

行知堂医生交流会（上下滑动可查看更多）

体制内外的高低之分众说纷纭，就我所知，北京有相当一部分优秀的医生向往体制外的自由，但也有不少人争先恐后想进入体制内，现在很多中医硕士毕业生都很难进入社区医院。

在我看来，体制内外各有千秋，不应该对立起来，适合自己的就是蕞好的。选择体制内还是体制外需要结合个人的性格特点等多方因素，如果实在无法抉择不如多点执业体验对比一下。

在刚创立当归中医学堂时，我曾画过一条“长江”，上游从重庆的中医种植开始，然后到武汉的中医药厂制造，再到上海的药店......把整个中医产业做了规划后，产值之大一目了然。

中医的职业规划不要局限于医疗的板块，还可以放眼到整个产业链，发挥好自身优势，能让我们的选择从少变多。这不代表要放弃中医这个职业，因为有的人优势可能不在中医医疗而在于中医产业的其他方面。

以中医为中心的新机会很多，比如“中医+文旅”、“中医+康养”、中医文化传播、已破万亿的外治市场等。

我们面临的市场环境与多年前相比发生了巨变，但中医的发展并没有与当下的数字时代产生很好的链接，还保留着农业文明的形态。

若想很好地应对新的市场环境挑战，我们不能将中医技术的提升与时代新事物对立起来，应在保证医疗技术提升的前提下，适当关注、学习及运用当下的新工具、新能力、新路径。   

很多医生可能会满足于当下的门诊量，而忽略了职业发展的终身成长问题。终身成长的范畴很大，不只是学医，还包括了很多非医的必修课，比如《道德经》、《大学》等经典著作的研习，这对我们的长期的发展大有裨益。

把握好时间节奏，要有计划地进行复盘，比如从30岁起到45岁的十五年里至少要制定五个三年计划或者三个五年计划，否则就会发展偏航或者脱轨。

首先要立志，清晰自己的目标。如果目标不明确就容易动摇，后面的发展就容易错乱。

优秀的医生都有一个特点，他们总是在医疗技术的提升上孜孜不倦，哪怕遇到再大的困难也会不断地突破、感悟。

很多医生合计不清，经常陷入到平台选择的纠结中，长期以往的反反复复不仅浪费时间，也很大程度地影响到效率。

虽然医生经常是个体户的经营模式，但是个人的能力是有限的，医生要在合作契约方面多加学习，在非专长领域寻求合作能弥补不足，加大效率。

如果医生的技术没有问题，而且能够解决这六大难点，我认为是可以考虑创业的，但需要注意的是，创业的模式有很多种，不要陷入开诊所的狭小认知中。

中医是高体力强度、高知识密度、高质量服务的“三高”行业，却没有得到应有的经济价值，中医的知识价值也没有得到体现。如何将知识劳动转化成产权化劳动，对中医师尤其是体力下降的高年资医生尤为重要。

知识劳动的转化要做目标规划，比如需要具备哪些能力，该选择什么平台，是学术性的互联网平台，还是线下的诊所等。

做规划不需要很机械，不要变成一个非常苛刻执行的严格计划，那样往往会失去想象力，要经常与人沟通，保持一个松弛的状态，即“无为”和“有为”的状态。

职业规划的目的是为了成功，但是成功并没有标准定义，规划就是行动中的思考或者思考中的行动，如果非要定一个标准，一个成功的职业规划应该是其时间价值，但时间价值的意义是什么？金钱并不是唯一的衡量标准。

时间价值可能是一个相对确切的标准，如何让时间价值变得更有价值才是我们应该去做的。假设我们是一个平凡的医生，我们的时间价值是服务更多的人，或者有更好的自由时间陪伴家人或者让自己健康，这都是无可厚非的。

我求学7年，互联网从业10年，休而不息2年，中医从业13年。回顾我的职业生涯，看似无规划却是随心而动的做出了规划。

因为上学时需要上网查资料写论文，但当时网费很贵而且特慢，我为了上网便利，第一份工作选择去互联网实习。面试时我提出不要薪资，公司录用了我还给了我1500的底薪。完全是一个意外，从那以后我进入了互联网行业工作。

如果大家实在苦于工作难寻，在确定了一个正确的方向后，为了寻得一个好的发展平台，不妨暂时放低一两个月的薪资要求，或许能得到意外的收获。

在互联网工作十年后，我休而不息两年，虽说是休息但是脑子始终停不下来思考。

我当时35岁，发展困顿，一度陷入深深的迷茫中。后因身体不适偶然找到徐文兵老师诊治，之后，本不相信中医的我便深陷中医，在经过长达三个月的中医晨读后便决心这辈子扎根中医行业。

为了上网的便利进入互联网行业十年之久，因为一次看病的经历又从事了13年的中医，我这些职业经历看似毫无规划，却是我蕞高级的规划，因为我的规划是随心而动的。规划固然重要，但随心更重要，如果不随心却随意而走，那做着做着会很痛苦。

首先，规划不是算法，不要把规划当成算法，那样会让自己被算得疲惫不堪。

其二，规划和钱关系不大。我的一位前辈曾经教导我：“钱是流动的东西，你追着钱去钱就跑了”。老子同样有言：反者，道之动。职业规划不要紧盯着钱，钱只是一个辅助参考因素，选择有特点的行业，守住价值观和方法论，自然能得到我们想要的。

其三，有名家曾言：“深沉厚重是一等资质的人才。”用中医的话来说就是要沉得住气，除了学问深沉厚重，为人同样也要深沉厚重，要讲信用，与人为善，与任何人沟通时，可敏感也可钝感。

中医职业生涯要做规划，但是不能把规划变成严谨苛刻的算法。蕞好的职业规划是夜深人静的时候关上门，静下心扪心自问，这些年我们要到达哪里，准备怎么去，准备为之付出什么，是否享受这个过程。